夏季暑熱難耐，受氣溫和人體自身因素的影響，身體各器官的功能處于較低的水平，多數中級安全工程師考生處于一種困倦狀態。身心乏累，提不起精神來學習，或已開始學習就犯困，這樣學習效率自然不會高。對于這些問題，大立教育整理了一些相關對策，歡迎查閱借鑒。

　　讓自己忙碌起來當你感到無所事事的時候，你會進行一個低蘼的狀態，當人開始思考，忙起來的時候，你的大腦開始興奮，這樣就不會產生倦感，其實當有倦意的時候，多走動走動也是一種很不錯的選擇。

　　切勿熬夜，注意休息。對成年人而言，大腦集中精力的時間很有限，一般精力高度集中持續1小時時就會容易走神，精神感到些許疲憊，這種時候再繼續學下去只會效率低下，更有可能只是做無用功，所以要稍作休息幾分鐘，調整一下再繼續復習效果更佳。雖說考試臨近，時間彌足珍貴，考生更應該理性備考，熬夜傷神，避免得不償失。

　　多做有氧運動。在職考生夏乏的癥狀會比其他人群嚴重許多，這是由于經常待在辦公室里呼吸到不新鮮的空氣引起的，所以考生在感覺疲勞的時候一定要多起來走動走動，這不僅對身體有好處，還能讓你的記憶力越來越好。考前保持好良好的身體狀況，不但對備考有意，也不會影響即將到來的考試。如果因為想在考前多點時間學習而搞垮了身體，影響考試，得不償失。

　　學會減壓和保持樂觀心態。很多考生把備考安全工程師考試當做是一種負擔，即便有毅力堅持下去，每天在學習的時候都是帶著不情愿或是低落的心情的，這樣的備考效率自然也是大打折扣。應該要學會對學習產生興趣，快樂的學習，保持樂觀的心態去學習，沒有太多的壓力和負擔，前進起來自然更加輕便。考試時亦是如此，要用平常心看待考試，不要過分執著于成績，自己盡力了就可以了，大不了重頭再來。

　　在考試前報名參加優質的課程學習，是考生建立夯實專業基礎提高考試通過率的捷徑。大立教育2019年全新的課程體系，可以為考生提供網絡面授雙驅動的學習優勢。基礎班、精品A、B班、豪華、至尊套餐班等多種班型的線下課程，可供考生根據自身的工作時間和學習需求進行選擇。想要獲悉更多課程教學信息，可以點擊了解詳情