2019年安全工程師考試備考過程中，有些考生的精神狀態并不好，如果不及時調整，無疑會對后面的備考產生消極的影響。而關于如何調整不佳的學習狀態，大立教育整理了相關信息，供您參考。

　　緊跟主線適當調整

　　其實第一輪復習給不同層次的考生留下了足夠的自我調整的機會，但是不能丟掉主線。從知識和內容上看，將老師的復習內容作為主線還是很合理的，你可以在緊跟老師復習節奏的同時，根據自己的實際情況適當調整復習的重點。

　　走出題海戰的誤區

　　考生得不到合理的休息，主要是他們很多在打時間戰和題海戰，白天上班，晚上熬夜做題。做題當然是有必要的，但是盲目的熬夜做題肯定沒有效率。建議把一天的時間分層次，在最清醒的時間段，去做自己覺得最應該做的事情，也就是說能抓住主要矛盾。此外，做題不要只顧數量，更要注重質量。

　　萬事不能一蹴而就

　　所謂眼高手低就是這樣的情況，比如說一個考生基礎很差，卻總是夢想著很快提高，但這是很難做到的。現實中一些考生很著急，頭痛醫頭、腳痛醫腳，最后身心疲憊，亂折騰一陣子，什么都沒有做好，想法上的錯誤導致不能高效的備考。因此，要對問題有一個清醒的認識，制定一個切實可行的計劃，并持之以恒實行，這樣才能事半功倍。

　　利用資源解決問題

　　一個聰明的人，要拿自己的事情當事情，拿自己的問題當問題。如果你想進步，不要輕易放過每一個能解決你問題的機會。安全工程師考生有很多資源可以用，老師、同學、家長、朋友等等，只要能解決屬于你的問題，就是好資源。

　　跟自己較勁不認輸

　　自己和自己較勁，是一種不認輸的品質，因為有了這樣的品質，很多人做事就有了精氣神。只有你自己才能幫自己、救自己，在奮斗中的你如果沒有信心、精氣神很差，那么在很大程度上可以說，成功的氣質還不夠。

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