后勁不足半途而廢是導(dǎo)致往年不少消防考生報(bào)考失敗的一個(gè)主要原因，因?yàn)?a href="http://www.zhangshixu.cn/yijixiaofang/" target="_blank">一級消防工程師考試的備考周期短則2-3個(gè)月，長則半年以上，由于時(shí)間確實(shí)不短，所以不少考生隨著時(shí)間的推遲會進(jìn)入到“疲勞期”，一般在這個(gè)時(shí)候，考生們的動力少了，而負(fù)面的消極情緒卻不斷積累，一旦不能妥善處理應(yīng)對，那么就很容易直接放棄，那么在備考過程中該如何應(yīng)對疲勞期呢?今天大立教育為各位帶來一些方法建議供您參考。

　　首先，一般情況下，當(dāng)各位考生對學(xué)習(xí)失去動力的時(shí)候都是在備考過程中的中后期階段，因?yàn)榇蠖鄶?shù)考生在此時(shí)完成了基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，但是對之后的后續(xù)工作失去了目標(biāo)，而沒有了目標(biāo)，自然也就缺少了完成目標(biāo)的動力，所以，考生們在備考過程中應(yīng)該提前做好計(jì)劃目標(biāo)，將初期階段、中期階段以及后期考前沖刺階段的目標(biāo)提前安排好，這樣既可以避免自己盲目行事來提高備考效率，又能讓自己始終保持動力，堅(jiān)持完成整個(gè)備考過程。

　　其次，在備考過程中，煩躁對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡等消極情緒產(chǎn)生的根本原因在于興趣不足，不少考生雖然在備考初期還對學(xué)習(xí)有著比較強(qiáng)烈的興趣，但是有些事情做得久了就容易失去興趣，況且備考學(xué)習(xí)需要整天與圖書和習(xí)題打交道，本身就不是什么很有樂趣的工作，所以，各位考生應(yīng)該找到合適的方法來提高自己的學(xué)習(xí)興趣，比如和同伴組隊(duì)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)之余交流一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或者互相鼓勵(lì)，效果會比獨(dú)自一人苦讀好得多，或者自己給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)，完成相應(yīng)任務(wù)即可獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就能激發(fā)自身的興趣，讓自己能夠保持動力，主動積極地完成后續(xù)工作。

　　最后，應(yīng)對疲勞的最好方法就是休息，畢竟考生也是人，學(xué)習(xí)久了感到疲憊很正常，所以，當(dāng)考生們感到疲憊的時(shí)候，不要再強(qiáng)迫自己繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)方面的工作，因?yàn)槔哿艘菹⑹侨酥Ｇ椋瑝毫Υ罅艘潘梢彩抢硭?dāng)然，在疲憊的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)不僅整體效果不好，而且還會讓自己的狀態(tài)越來越負(fù)面化，所以，在此時(shí)放下手中的學(xué)習(xí)工作，閉眼聽聽音樂，小睡片刻，或者適當(dāng)運(yùn)動一下，以此來消除疲憊感和負(fù)面的壓力負(fù)擔(dān)，在調(diào)整之后進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能讓自己保持更理想的狀態(tài)去完成之后的備考工作，可以讓自己走得更遠(yuǎn)。

　　2022年已經(jīng)到來，既然2021年一級消防工程師考試成績查詢?nèi)肟谝呀?jīng)開通，那么對于那些在去年發(fā)揮不好或者未能參加考試的考生，大立教育2022年消防培訓(xùn)項(xiàng)目的全新班次可幫助您完成考前的學(xué)習(xí)任務(wù)，全新的班次有五種班型，如果您想了解更多課程信息可點(diǎn)擊咨詢課程詳情