2019年一級(jí)建造師考試的沖刺時(shí)期來(lái)了，但有的考生卻發(fā)現(xiàn)自己學(xué)不進(jìn)去，集中不了注意力，怎么辦呢?別擔(dān)心，大立教育來(lái)給大家分析分析：

　　為什么學(xué)不進(jìn)去?

　　其一是放大自身的消極情緒，這是考生靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)的重要原因之一。一建考生以往的學(xué)習(xí)活動(dòng)都是在老師和家人的指引下前進(jìn)的，所有付出的實(shí)打?qū)嵉呐?，都能按照既定的發(fā)展落實(shí)到最終結(jié)果上。而一旦發(fā)展變化脫離規(guī)定的計(jì)劃，考生往往會(huì)刻意夸大現(xiàn)在的痛苦，自己在無(wú)奈和絕望的影響下，逃避繼續(xù)去改變已然發(fā)生的事實(shí)，不再繼續(xù)去努力并負(fù)面干預(yù)復(fù)習(xí)。

　　其二是沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害。一部分考生時(shí)刻盯緊別人的成功，留給自己的時(shí)間和精力大幅度地減少，并因?yàn)榈貌坏狡渌藫碛械臇|西而痛苦不已。長(zhǎng)年累月地和遠(yuǎn)超自己的考生進(jìn)行對(duì)比，可能會(huì)在壓力下激發(fā)自己許多精神動(dòng)力。但實(shí)際上，如果一建考生一次次地嘗試之后卻事與愿違，那考生感到的挫敗感一定十分強(qiáng)烈且很難揮去。這種狀態(tài)下的一建考生會(huì)覺(jué)得得不償失，是完全不可能再靜下心來(lái)學(xué)習(xí)的。

　　其三是因?yàn)橛泻芏嗳巳偰恪，F(xiàn)在手機(jī)的各種軟件和游戲APP對(duì)于取悅考生可謂是得心應(yīng)手，無(wú)微不至。工作完是不是非常沒(méi)意思?沒(méi)有關(guān)系，它們會(huì)給你推送各種搞笑輕松的視頻。或許這樣你還不滿意，沒(méi)有關(guān)系，它們可以根據(jù)你的瀏覽記錄，或者在其他平臺(tái)上的搜索信息，給你推送“猜你喜歡”，“大家都在看”的內(nèi)容。軟件和游戲的開(kāi)發(fā)商們珍視考生的需求，想盡方法留住考生的時(shí)間和注意力。刻意討好下的回報(bào)率很高，讓一建考生立馬就能很開(kāi)心，可是考證呢，學(xué)到頭禿都不一定會(huì)給你帶來(lái)回報(bào)，于是就更不想去學(xué)習(xí)了。

　　對(duì)于在一級(jí)建造師考試備考路上有些脆弱和敏感的考生來(lái)說(shuō)，平時(shí)應(yīng)該多去關(guān)注過(guò)程，適當(dāng)?shù)Y(jié)果的惡劣影響，不要去給自己制造壓力，堅(jiān)持下去對(duì)于考生就是一種勝利。

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