不少上班族考生都面臨這樣的困擾：每天都在忙工作，復習一級建造師的時間少之又少，再加上復習沒有章法，不知道怎么才能系統的學習、時間怎么安排才合理，因此感覺很有壓力。根據上班族一建考生的實際情況，大立教育的教學老師量身定制了一個科學合理的備考方案，跟著老師的步伐走，一建通關等著你!

　　上班族考生一建通關備考方案：

　　Ⅰ：測算學習時間 合理安排 科學利用

　　以現在上班族的工作情況來算，工作日每天除了9小時的工作時間、來回3小時的通勤時間以及每天7小時的睡眠時間，只剩下3～5個小時的時間能來學習一級建造師，雙休日每天安排5小時左右的學習時間，一周的學習時間共計30個小時，這樣算下來確實不多，因此需合理安排、科學利用。具體時間安排，請根據自己的實際情況作出調整。

　　Ⅱ：找到學習效率最高的時段

　　根據第一步的測算，每天能安排出3～5個小時的學習時間，但是這3～5個小時怎么利用又是因人而異的。有的人可能會選擇集中學習，有的人則適合分散學習。

　　首先，你要確定一天中你學習效率最高的時段是什么時候，是起床后精神最振奮，還是夜貓子不到12點就亢奮不起來;其次，你要知道自己集中注意力的時間能保持多長，是十分鐘還是半小時;最后，根據你自己的生物鐘，做出安排。只有在學習效率最高的時段復習，效果才能最佳，精神不佳或者注意力不集中，只能是浪費學習時間。

　　Ⅲ：找出薄弱項，重點突破

　　一級建造師考試涉及的科目一共4科，三科公共課和一科實務課，這四個科目該如何復習呢?首先，你需要發現自己的薄弱項，先從這四科中選出一個最弱的，或是通關把握最小的，先從這一科入手，然后逐一突破。如果每個都想提高，每個都花相同的力氣，對于繁忙的上班族來說，只會把自己弄得筋疲力盡、堅持不下去。所以應找出短板，有的放矢。

　　其次，為了避免“顧此失彼”，要留足充分的復習時間，要每個科目逐一突破;不過對于特別重要的課程,比如實務科目，還是需要花更多的時間以期達到更好的效果。

　　Ⅳ：制定具有可行性的學習計劃

　　制定計劃最怕的是好高騖遠，什么每天學習5節網課，看2個章節的內容……計劃是很好，但是根據第一步測算出來的學習時間配比來看，可行性不夠。這樣的計劃，只是看起來很強大而已，但是真正操作起來其實會很累。

　　所以，需要在一開始就根據自己的實際情況，制定切實可行的學習計劃，并且一旦執行就不要輕易改變，如果某天沒有達到計劃要求，那么第二天一定要力求補上。如果一個月下來完成得很好，那么可以給自己一個獎勵，比如吃一頓大餐等等;如果一個月下來拖欠很多，那么就需要在下個月迎頭趕上，即使少睡覺，即使有應酬和約會活動也要斷然拒絕，作為一個懲罰和督促。

　　如果你對自己的自制力和意志力沒有信心的話，也可以報名參加大立教育2017年一級建造師的輔導課程，有經驗豐富的業內權威名師為你指明方向，掃除學習障礙，并且有全國考生和你一起學習，一起努力，一起為夢想全力以赴!點此咨詢詳情

　　Ⅴ：將每天的學習進度記錄下來

　　買一本帶有日期的記事本，把每天的學習內容和學習進度都一一記錄下來，一級建造師考點記住了幾個，課程章節學到哪一節了，習題做到哪里了等等，全部記下來。記錄的同時也是一種督促和檢查，俗話說得好，吾日需三省吾身，切切實實地記錄下來才能更好地審視自己和督促自己。

　　大立小編有話說：堅持好的習慣并不是那么容易，但是習慣都是一點一滴養成的，試著讓自己放松心態，盡力去做，積累總會有收獲。所以，從今天開始，認真做功課，不拖拉，不懶惰，將制定的計劃一一落實，距離目標就會越來越近!

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